تحميل أدوات العظماء - الأساليب والأعمال الروتينية والعادات الخاصة بأصحاب المليارات والرموز وذوي الأداء العالمي بي دي إف

لقبأدوات العظماء - الأساليب والأعمال الروتينية والعادات الخاصة بأصحاب المليارات والرموز وذوي الأداء العالمي
فئةكتب التنمية البشرية
LanguageArabic
حجم الملف7,9 م.ب
إجمالي الصفحات735
Table of Contents
                            إخلاء الطرف القانوني الخاص بالناشر
إخلاء طرف تيم
حقوق المساهمين
إهداء
تمهيد
على أكتاف العمالقة
اقرأ هذا أولًا -كيفية استخدام الكتاب
	تفاصيل تعزِّز الأداء
	ما القاسم المشترك بينها؟
	هذا الكتاب مائدة طعام - وإليك كيفية الحصول على أكبر استفادة منها
	القاعدة # ١: تخطَّ بحرية.
	القاعدة # ٢: تخطَّ، ولكن افعل ذلك بذكاء
	تذكر مبدأين فقط
	بعض الملاحظات المهمة عن التنسيق البناء
	المقولات الممتدة
	كيفية قراءة المقولات - نقاط صغيرة
	كيفية قراءة المقولات نقاط مهمة
	الأنماط
	المزاح!
	الحيوانات الرمزية
	محتوى ليس له شكل واضح، وفصول تيم فيريس
	الروابط، والمواقع الإلكترونية، ووسائل التواصل الاجتماعي
	التوجيهات الخاصة بك - الأدوات الثلاث التي تتيح لك بقية الأدوات
الجزء الأول
الصحة
أميليا بون
	نصائح أميليا وطرقها
	حقائق عشوائية
الدكتورة روندا بيرشيافيل باتريك
	أميرة الأسنان قد تنقذ حياتك (أو حياة أطفالك)
	الحرارة هي الصيحة الجديدة
كريستوفر سومر
	قصة قديمة
	عند العمل على تحسين نقاط ضعفك
	"المرونة" مقابل "الحركة"
	الثبات أهم من الشدة
	"الحمية الغذائية وممارسة التمارين الرياضية" /"كل وتدرب"
	أخفقوا في الإحماء!
	لماذا يتمتع الأبطال الأولمبيون بعضلات ذراع ضخمة؟
	٣ حركات يجب أن يمارسها الجميع
	أهداف جيدة للبالغين الذين لا يمارسون الرياضة
	أحيانًا كل ما تحتاج إليه هو هزاز
	الرياضي القوي
	جيفرسون كيرل
	الحلقتان المعلقتان
	تمرين إيه جي واكس
	وضعية نصل الرمح
	تمرين السير على الحائط
دومينيك داجوستينو
	حقائق قل من يعرفها
	تمهيد
	أولًا، بعض الأساسيات
	لماذا أهتم بالكيتوزية أو المكملات المولدة للكيتونات؟
	لماذا أفكر في الصوم؟
	خلفية شخصية بعض الشيء
	انتظر...إذن ما الصوم الذي تمارسه؟
	بمجرد أن تبدأ الكيتو، كيف يمكنك أن تحافظ عليه دون صيام؟
	الإفطار
	"الغداء"
	العشاء
	وصفة دوم آيس كريم لكيتو
	نصيحة "دوم" للنباتيين
	المكملات الغذائية الخاصة "بدوم"
	إليك المزيد عن الصوم وعلاج السرطان
	٥ أشياء في حالة طوارئ المرحلة المتأخرة
باتريك أرنولد
	معزز الأداء الجديد
	"بخاخة" حمض اليورسوليك
	"هزاز" باتريك أرنولد الذي يسبق التدريبات
	الميتفورمين لإطالة العمر
جو دي سينا
	لماذا بدأ في التعامل مع أحداث جنونية رغم عمله في وول ستريت؟
	عن أصول سباق الموت ديث ريس
	حكاية طريفة من أميليا بون
	مقتطفات عشوائية من حوارات المتابعين
ويم هوف "رجل الثلج"
	تجربة مثيرة
	البرد قوة تطهير رائعة
	النظام الغذائي الرائع
	عناق من القلب للقلب
	ويم + دوم = إثارة
	الساونا الخاصة بـ ريك روبن
جيسون نيمر
	حكاية قديمة
	موضوعات مختلفة
	شاي داك شيت أولونج
	فيت أب (أداة الوقوف على الكتفين) أو بدائلها
	مقولة من أحد مدربي جيسون، أستاذ الأكروبات الصيني لو يي
	لتعثر على فصول، أو معلمين أو حركات الأكرويوجا
	أفكار أخيرة: لا تفرط في التقسيم
	أكرويوجا - تدلَّكْ وطِرْ
	تحليل الألعاب الرياضية والمهارات عن طريق الأسئلة
الدكتور بيتر أتيا
	إفطار بيتر
	مقتطفات عشوائية
	لماذا انسجمت مع بيتر؟
	أدوات التجارة
	تمرين العضلة الوسطى
	١# لأعلى/لأسفل
	#٢-الركل الأمامي/الأرجحة
	#٣-الأرجحة للخلف
	#٤-أرجحة كاملة للأمام وللخلف
	#٥- دوائر في اتجاه عقارب الساعة
	#٦- دوائر عكس عقارب الساعة
	#٧- حركة الدراجة
	دوائر لوحية على الكرات السويسرية
	٥ اختبارات للدم ينصح بها بيتر بوجه عام
	العلامات المحذرة للكيتوزية
	حدد طريقة تصرفك قبل أن تقوم بفحوصات شاملة
	مخاطر "اللقطات السريعة" لفحص الدم
	٤ طلقات يجب تجنبها
	المكملات الغذائية التي * لا * يتناولها بيتر
	المنطق وراء جرعة منخفضة من الليثيوم
	في التخلي عن الجري واكتساب الوزن
	طريق بيتر إلى التأمل
الطبيب جاستن ماجر
	"نحن لسنا شيئًا، وإنما عملية"
	"الأحسن" يتوقف على ما تتحسن من أجله
	مرحبًا يا دكتور، ما الذي يفعله الكوليسترول؟
تشارلز بوليكوين
	مجرد ممارستك للتمارين الرياضية لا تعني أنك تستحق ماءً محلى بالسكر
	كيف يمكنك التعرف على مدرب قوة جيد؟
	إفطار تشارلز المعتاد
	بالنسبة للجلد المترهل، أو علامات تمدد الجلد
	المزيد عن الماغنيسيوم
	عن الأطباء المهرة
	زيادة التستوستيرون، وتقليل الكورتيزول
	الخطوة # ١ في إحماء الإسكوات
	تنشيط عضلات أوتار الركبة
	الوصفة السرية لحمية النشويات بطيئة الهضم®
	٦ أدوات رياضية أحملها معي في الحقيبة
بافيل تساتسولين
	اختبار الصوت
	تمرينا الإحماء: هالوس وكوساك إسكوات
	هالوس
	كوساك إسكوات
	مبادئ أساسية للقوة
	رجل خارق بدون جهد
	"سلم التنفس"
	٣ تمارين تتضمن درجة عالية من المنفعة - برنامج التدرب بالكرة الحديدية "السهل الممتنع" الخاص ببافيل
	وضع التجويف لا يقتصر على لاعبي الجمباز فقط
	"عندما يساورك الشك، درب قبضتيك وجوهرك"
	" تكرار تمارين زيادة القوة" لاكتساب القوة والحفاظ عليها
	تمرين الاستطالة الغريب المفضل لديَّ - الطاحونة الهوائية
	مقولة مفضلة
	"الهدوء معد"
	• أكثر الكتب الملهمة أو الموصى بها
ليارد هاملتون، جابي ريس وبراين ماكينزي
	مقدمة للقصة التالية
	"إحماء" الأقوياء
	ما نشربه
	في حمام السباحة
	تحرير العضلة القطنية - ليس من المفترض أن تشعر بتحسن
	نادي كتاب الرجال
	ممارسة البدء أولًا
	التجارب الأولية لركوب الأمواج باستخدام المظلة قبل انتشارها
	أين يمكن للمستمعين إيجادك؟
	إلهام دون وايلدمان
	"المكان المنعزل لا يبعث على الحماس"
	نصيحة أبوية
	جابي عن تعلم التأكيد على الذات
	عن علاقة الرجل بالمرأة
	عند قياس التضحيات بناءً على كل فرد- ما قد يكون سهلًا بالنسبة لك، قد لا يكون سهلًا بالنسبة لآخر
	عن إصلاح الضعف البدني
	هل ترغب في نصيحة للتفوق على أبطال سابقين؟
	نصيحة لذاتك في الثلاثين من العمر
جيمس فاديمان
	تمهيد
	ما العقاقير المهدئة؟
	صديقي الطيب
	المنشأ وكتب خطيرة
	الجرعة والتأثير - من شلالات نياجرا إلى نزهة عادية
	أي المتناولين للعقار يحصل على أطول آثار إيجابية؟
	لا تتعجل التجربة، ولا تفقدها قيمتها
	عن "مقدمي الرعاية"
	عن أهمية الإجراءات "قبل" و"بعد" الجلسات
مارتن بولانكو ودان إنجل
	أحواض الطفو كـ "عقار مهدئ"
	آياهوسكا أو "لابورجا" (المطهرة)
	مركب 5 -MEO-DMT
	الإيبوجا/ الإيبوجاين
	تجربة الإيبوجا/الإيبوجاين
	المرحلة الأولى
	المرحلة الثانية
	المرحلة الثالثة
	لم الإيبوجاين شديد الفاعلية من الناحية الكيميائية الحيوية؟
	تمسك بالذهب، أبقه قرب صدرك
	المصادر
	كتب متعلقة بالموضوع يوصى بها
كيلي ستاريت
	خلف الكواليس
	نشاط أم خمول؟
	اختبار تمرين قرفصاء المخيم
	القرفصاء مع رفع الوزن
	"إذا لم تتمكن من التنفس، فأنت لا تعرف الوضعية"
	أفضل تمارين الحركة لكل يوم
	"إلقاء الجوارب الضاغطة [بعد التدرب] هو شعور رائع"
	النوم الصحي
	مواصفات كيلي للفراش
	قياس التأكسج جيد أم ليس جيدًا؟
	أفضل الأقراص متعددة الفيتامينات
	تكتيك للألم المزمن - استخدم حركة قريبة للتي سببت لك الإصابة
	اجلب "الأحذية المسطحة" لأبنائك
بول ليفيك (تريبل إتش)
	خلف الكواليس
	"فرابتشينو" الكيتون
	التغلب على أعراض اختلاف التوقيت
	أهذا حلم أم هدف؟
	القلق بشأن الأمر لن يغير شيئًا
	درس تعلمه من معلمه القديم كيلر كوالسكي
جاين ماكجونيجال
	لعبة تيترس كعلاج
	حقيقة مجهولة
آدم جازالي
	خلف الكواليس
	البشر يستخدمون ١٠٪ فقط من إمكانات مخاخهم؟ ليس تمامًا...
	كيف ينتقي من يوظفهم في الأماكن الشاغرة في معمله؟
	الإكثار من العمل دون وقت للترويح يجعل المرء دائم الفتور
	٥ أدوات لنوم أسرع وأفضل
	الاستبدال البصري
	الدخول في الظلام
	٥ طقوس صباحية تساعدني على استغلال يومي
	مبادئ التدريب العقلي
ثلاث نصائح من أحد رواد شركة جوجل
	بداخل مينج
	المدرب سومر -القرار الأوحد
الجزء الثاني
الأثرياء
كريس ساكا
	مواقف عشوائية
	هل تلعب مهاجمًا أم مدافعًا؟
	احضر أكبر عدد ممكن من اجتماعات المستويات الإدارية العليا
	أقمصة رعاة البقر
	عن أفضلية التفكير بعقلية المبتدئين
	التعاطف ليس جيدًا للحياة وحسب، بل جيد لعالم الأعمال
	صيف الحلو والمر
	"القصص الجيدة تهزم دومًا الجداول الممتدة الجيدة"
	"كن ذاتك الغريبة من دون خجل"
مارك أندريسين
	"ارفع الأسعار"
	لا تجعل الفشل معلقًا حول عنقك
	اختبار "الحمقى في الليل"
	أفكار اختبار التوتر مع "فريق أحمر"
	إلى الأمام دائمًا
	"آراء قوية لا يتمسك بها أصحابها"
	قاعدتان لتعيش وفقًا لهما
	كيف يبدو يومك المثالي؟
	لا تبالغ في تقدير قيمة الآخرين
	ادرس المتناقضات
	قصيرة وجميلة
أرنولد شوارزنيجر
	خلف الكواليس
	"لم أذهب للتنافس، بل ذهبت للفوز".
	البناء الأوروبي بالقرميد
	هل أذيت ركبتك؟" وغيرها من أساليب الحرب النفسية
	كيف جمع أرنولد ملايين الدولارات قبل أن يصبح نجمًا سينمائيًّا؟
	لا تخضع أبدًا لاختبارات أداء -امتلك أسلوبك المميز أو أنشئه
	هل أكثر فيلم حقق أرباحًا لأرنولد هو... Twins ؟
	هل تتأمل لعام وتجني الفوائد طوال حياتك؟
	ديريك سيفرز
	خلف الكواليس
	من أجل الأشخاص الناشئين قل "نعم"
	السرعة المعيارية للحمقى
	لا تكن حمارًا
	يمكن لنماذج الأعمال أن تكون بسيطة: لست بحاجة لأن "تغير من مسارك" باستمرار
	عندما تحقق بعض النجاح -إن لم تكن "نعم صريحة!"، فـ"لا"
	"منشغل" = خارجًا عن السيطرة
	خذ ٤٥ دقيقة بدلًا من ٤٣ دقيقة -هل يستحق الأمر أن يحتقن وجهك؟
	عدم الالتزام بالروتين الصباحي
	عامل الحياة كأنها سلسلة من التجارب
	"حتى عندما تسوء الأمور، ولا أمتلك سببًا لأن أثق بنفسي، أقرر أن أثق بها".
	أنجح رسالة إلكترونية كتبها ديريك
أليكسيس أوهانيان
	"أنت مخطئ تمامًا"
	عليك أن تلقي الكثير من اللعنات
	مهمة منح الاهتمام في أقل من ١٥ دقيقة
	التعليق على مؤسسي الشركات - كيف تعبرون عن التشكك؟
	المؤسسات التي عرفني أليكسيس بها:
	حيل "مثمرة" للعصابيين، والمختلين عقليًّا، والمجانين (أمثالي)
	فحص الواقع
	الخرافات الخطرة للأشخاص "الناجحين"
مات مولنويج
	(Untitled)
	خلف الكواليس
	لا تكن كلبًا - اسأل "ماذا لو؟".
	عن ضياع شيك بـ ٤٠٠ ألف دولار
	الفترة الأخيرة
	لوحة المفاتيح (QWERTY ) لطلبة الجامعة الصغار
	عن الحصول على اسم نطاق MA.TT الإلكتروني
	أدوات التجارة
	كيف حسن مات من مظهره؟
	نصي بالكامل، موزع بالكامل
	الكلمات التي تنجح
	١٠٤ من قطع الدجاج المقلية
نيكولاس مكارثي
	فرانز لِست
	لعب المباراة الطويلة
توني روبنز
	خلفية توني روبنز
	حقيقة بسيطة معروفة
	"أنا لم أنج، بل كنت مستعدًّا"
	هل توجد مقولة توجه حياتك؟
	عبارات قصيرة ورائعة
	ما أفضل استثمار قام به في حياته؟
	الأسئلة الجيدة تؤدي إلى حياة جيدة
	التركيز على "الذات" = المعاناة
	الحالة / القصة / الإستراتيجية
	"تحسين" الحالة في الصباح بدلا من التأمل
	أربعة قواسم مشتركة بين أفضل المستثمرين
كايسي نايستات
	كل ما ستحتاج إلى معرفته ستجده في الحرب العالمية الثانية
	اتبع ما يغضبك
	ما أكثر أمر مذهل يمكنك القيام به؟
	نقطة تحول موقع يوتيوب
	الفلسفة والروتين اليومي
مورجان سبيرلوك
	كيف ظهر فيلم Super Size Me إلى الوجود؟
	عن التهليل لنفسك أولا
	القصة تطغى على علم التصوير السينمائي
	"إن مشاهدته في أثناء مرحه تشبه مشاهدة قرد يلعب بالكرة" جيمس كاميرون
	لا تخش إظهار ندوبك
	كيف يبدو دفتر يومياتي الصباحي؟
	الصراع اليومي
ريد هوفمان
	خلف الكواليس
	لمن يخافون الفلسفة، فيلسوف واحد للبدء في قراءتها
	لا يجب أن تكون الأمور صعبة دائمًا
	امنح عقلك مهمة يجب إنجازها بين عشية وضحاها
	دروس إضافية من بن كاسنوتشا فيسبوك: CASNOCHA ، رئيس موظفي ريد السابق مبدأ ريد الأول هو السرعة
	عن فحص أفضل الموظفين أو الشركاء
	يبحث ريد عن سبب واحد لإجراء من المحتمل أن يكون مكلفًا - وليس عدة أسباب مختلطة
	بيتر ثييل
	خلفية بيتر ثييل
	٣ أسئلة من ٧
سيث جودين
	كن شخصًا متخصصًا هادفًا، بدلًا من أن تكون غير متخصص شاردًا
	"المال قصة... ومن الأفضل أن تحكي قصة عن المال تجعلك تشعر بالسعادة".
	إن تمكنت من توليد الكثير من الأفكار السيئة، فمن شأن بعض الأفكار الجيدة أن تظهر
	ما تتبعه يُحدد العدسة التي ستستخدمها - لذا تخير بحذر
	"تمكننا القصص من الكذب على أنفسنا، وتلك الأكاذيب تلبي رغباتنا"
	جرب الجلوس إلى طاولة مختلفة
	هل يمكنك إفشال شيء ما؟
	أول عشرة أشخاص
	لكي تنشئ عملا عظيمًا (أو عملاقًا في نهاية المطاف)، ابدأ صغيرًا للغاية
	"لا يحصل أحد على شارة سوزوكي، ولكن يمكنك أن تقرر إذا ما كنت تستحق امتلاكها"
	"أنا لا أحسب أي شيء في حياتي"
	لمحات سريعة الإفطار
	دروس الطهو
	أوديوجون
	نصيحة تربوية
	عن تعليم الأطفال وتأهيلهم
	الهوس بالحيوانات الأليفة - القهوة والعصائر
جيمس ألتوتشر
	إن لم تتمكن من طرح عشر أفكار، فاطرح عشرين
	نماذج من قوائم جيمس لممارسة "الأفكار اليومية العشر
	عبارات قصيرة ورائعة عن قيمة الجهل الاختياري بعد العمل في مجال الصحافة
	لا يحتاج العالم إلى تفسير "لرفضك":
	ألم تكتشف هدفك الوحيد الجوهري بعد؟ ربما لست مضطرًّا لذلك.
	كيف تنظم برنامج ماجستير إدارة أعمال للحياة الواقعية؟
سكوت آدمز
	خلف الكواليس
	عناصر الفكاهة الستة
	ستظل بحاجة في بعض الأحيان لأن ترجئ اتخاذ القرار
	"الأنظمة" في مقابل "الأهداف"
	عن التأثير الغريب للتأكيدات
	توقع ترامب - ما الذي يمكنك تعلمه
	"الإغراق" الصباحي -الاستماع إلى الجسد بدلا من العقل
	عن التنويع من أجل إدارة التوتر
	أجهزة ديلبرت - ما الذي يستخدمه سكوت للرسم
	منطق التهديد المضاعف أو الثلاثي
شون وايت
	خلف الكواليس
	التغلب على ضغط الأقران، إلى جانب قيمة الأهداف "الغبية"
	عن كونه "متميزًا"
	اتخذ مسارًا بديلًا وابحث عن أبواب أخرى لتفتحها
	FIFTY SHADES OF CHICKEN
	قانون الفئات
تشايس جافريز
	خلف الكواليس
	"الإبداع مورد لا نهائي - كلما أنفقت منه زاد
	عن تلك الصفقة الأولى
	عن التحول إلى محترف منذ اليوم الأول
	زد من نقاط قوتك بدلًا من إصلاح نقاط ضعفك
	مختلف وليس أفضل فحسب
	التخصص من أجل الحشرات (كما قد يقول هاينلاين) (*)
	أظهر عملك
دان كارلين
	عن عدم فعل ما أنت مؤهل لفعله
	منشأ هاردكور هيستوري
	"اجعل من أخطائك علامة مسجلة"
راميت سيتي
	خلف الكواليس
	رجل يُدعى "حمارًا"
	هل أنت جيه. كرو؟
	بعض أدوات عمله
	نصيحة من معلم
	"لا يُلكم الهنود في وجوههم يا صديقي، ولا يتورطون في شجارات. إننا نشارك في مسابقات التهجئة"
	١٠٠٠ معجب حقيقي
	قوائم مرجعية
	لقد مر وقت طويل... وقد أصبحت بدينًا
	١٠٠٠ معجب حقيقي -إعادة تناول
القرصنة على كيك ستارتر
	ادرس زوار المواقع على موقع SimilarWeb.com أو Alexa.com
أليكس بلومبرج
	على العموم - اطرح الأسئلة الغبية التي يخشى الآخرون طرحها
	على وجه الخصوص - استخدم الأسئلة والمحفزات المناسبة
	محفزات للكشف عن القصص (أغلب من يجرون الحوارات ضعفاء في هذا الجانب)
	أسئلة المتابعة عندما يطرأ أمر مثير فجأة، ربما بصورة عابرة
	طعوم الصيد متعددة الاستخدامات
	بعض من أدوات أليكس
	التسجيل الميداني
	البرمجيات
	أجهزة التدوين الصوتي التي أستخدمها
	اللقاءات المباشرة
	أشياء لا أستخدمها
إد كاتمول
	حقيقة لا يعلمها الكثيرون
	نحن نبدأ جميعًا بشكل سيئ
	قوة ستيف جوبز الإستراتيجية والتنبؤية المذهلة
	إن لم تتمكن من قراءته، فجرب الاستماع له
	المحاضرات المفضلة من ذا تيتشنج كومباني
	لكي تصبح فنانًا، تعلم أن ترى
	التأمل
تريسي دينونزيو
	"عندما تشكو، لن يرغب أحد في مساعدتك"
	تخير الجمهور المناسب لتبدو سيئًا أمامهم
فيل ليبين
	جيف بيزوس عن افتراضات محيرة
	ميكيتاني وإعادة الاختراع الضرورية - قاعدة ٣ و١٠
كريس يانج
	خلف الكواليس
	"الوظائف الممتعة هي تلك التي تبتكرها"
	"إن امتلكت ١٠٠ مليون دولار، فما الذي ستنشئه ولن يكون ذا قيمة تُذكر إن قلده الآخرون؟".
	خدع جيداي العقلية العارضة
	تمسك بالمعايير
	الدليل المضاد للهراء
دايموند جون
نوا كاجان
	أَقدِم على تحدي القهوة
	حسِّن الأدوات على "قمة القمع"
	خدعة سريعة مع بريد Gmail
	لا تحاول العثور على الوقت، بل جدوله
	شغف مشترك
	من أجل تعيين أفضل الموظفين -"من؟" يعد سؤالًا أكثر أهمية من "ماذا؟"
	كلاسيكيات كتابة النصوص الدعائية
	لا مكسب دون خجل - محفزات موقع إنستجرام
كاسكاد
	كيف حصلت على جهازك الأول؟
	ضع الأحجار الكبيرة أولًا
	تذكر من تكون
لويس فون أهن
	ضبط الغشاشين في فصله الدراسي باستخدام "فخاخ جوجل
	مصدر شعار البومة الخضراء الخاص بشركة دوولينجو
	قيمة عبارة "لا أفهم"
	إنشاء شركة جديدة خارج وادي السليكون
استراتيجية اللوحة
كيفن روز
	قصته الماضية وبعض المقتطفات العشوائية
	مكافحة أشرار الإنترنت
	السيطرة على معدل السكر في الدم
	الاستثمار الحدسي
نيل شتراوس
	لا تتقبل معايير عصرك
	حرر من أجل نفسك ومن أجل معجبيك، ثم من أجل كارهيك
	وقفة الكاتب مثل العجز الجسدي
	اكشف عن أسرارك للحصول على أسرار الآخرين
مايك شينودا
	ما محفزاتهم؟
	قصير ورائع
جاستن بوريتا
	قصير ورائع
سكوت بيلسكي
كيف تنال حريتك
بيتر ديامانديز
	خلف الكواليس
	"من المؤسف إضاعة المشكلات
	"أفضل طريقة لأن تصبح مليارديرًا هي أن تساعد مليار إنسان
	منشأ إكس برايز و"المصداقية الخارقة"
	الروتين الصباحي
	روتين ما قبل النوم
	عن الخروج من حالات الحزن
	كيف تعثر على هدفك أو مهمتك الدافعة
	فائدة التفكير في ١٠ أضعاف بدلًا من ١٠٪
	المزيد من أسئلة بيتر الرائعة
	قوانين بيتر
صوفيا أموروزو
	القفز ووضع الخطة في أثناء السقوط نحو الأرض
	يوم انتهى بشكل جيد...
بي. جيه. نوفاك
	الوصول إلى الأشخاص المهمين عندما تكون نكرة
	حدد هدفك طويل الأمد على الروزنامة قبل أن يصيبك الألم قصير الأمد
	لكي تحقق الأهداف الكبيرة، أهدف لتحقيق الأهداف الصغيرة (وللتكنولوجيا إن أمكن)
	عن العمل مع ستيف كاريل
	أهمية الفترة "الحالمة"
	"أعتقد أن بقائي في مزاج جيد هو الجزء الأهم من عمليتي الإبداعية".
	لا توجد حبوب فنية
	ماذا لو درَّس كتابة الكوميديا؟
	وبالنسبة لكتابة السيناريو على وجه الخصوص ...
	تعلم كيفية الإقناع (والضحك)
	صناديق أحذية مليئة بالمفكرات
كيف تقول "لا" عندما تكون ضرورية
	الطريق إلى الرفض
	هل أنت بصدد الانهيار أم إحداث طفرة؟ دليل إرشادي قصير
الجزء الثالث
الحكمة
بي. جيه. ميلر
	"لا تصدق كل شيء تفكر فيه".
	التحديق إلى النجوم كنوع من العلاج
	الاستمتاع بالقابلية للفناء
	إليك سببًا جيدًا للتشكيك في اعتقادك بعدم قدرتك على فعل أمور معينة
	معجزة كرة الثلج
	قوة الصدق والإنصات
	أحيانًا يكون الكعك أفضل علاج
ماريا بوبوفا
	خلف الكواليس
	أحيانًا، تكون أفضل وسيلة للرفض هي عدم الرد
	حول رفض جاذبية التحقيقات الإعلامية
	الصورة العلوية لحساب ماريا على فيسبوك، وقاعدة جيدة يتعين الالتزام بها
	أخذ الملاحظات - استخلاص الدرر
	القراءة في أثناء الحركة
	عندما تكون في شك، أرضِ نفسك
	قصير وجميل
جوكو ويلينك
	الانضباط يساوي الحرية
	"الاثنان واحد والواحد لا شيء".
	تعريض نفسك للظلام لرؤية الضوء
	إذا أردت أن تكون أقوى، فكن
	"امتلك زمام أمور عالمك إلى أقصى حد
	سبب جيد للاستيقاظ مبكرًا
	شاي الرمان الأبيض وخلافه
	ما يصنع القائد الجيد
	حول أهمية الانفصال عن الموقف
	لقطات سريعة
	خلف الكواليس
	محاولة معرفة الحيوان الرمزي لجوكو
سيباستيان جونجر
	"كيف يمكنك أن تصبح رجلًا في عالم لا يتطلب الشجاعة؟"
	التأثير المهدئ للفعل بدلًا من الانتظار
	الجانب الإيجابي للكارثة
	الهدف من الصحافة هو الحقيقة
	عن معظم حالات "قفلة الكاتب" في الأدب غير الخيالي
	لا تستخدم الكليشيهات اللفظية
	رسالته في حفل تخرج طلبة ثانوية عامة
	ما الذي يمكن أن تموت من أجله؟
	خلف الكواليس
مارك جودمان
	مقدمة
	جوجل يمكنه تحديد من يعيش ومن يموت
	كيف يتم اختطاف المسافرين في عمل في كثير من الأحيان
	الأسلحة البيولوجية المُخصصة
	هل لديك أية مقولات مقتبسة تلتزم بها أو تفكر فيها عادة؟
سامي كامكار
	الخلفية
	الموسيقى للدخول في الحالة المزاجية المناسبة
	أدوات قرصان
الجنرال ستانلي مكريستال وكريس فاسل
	كريس فاسل (تويتر @FUSSELL CHRIS )
	"الهدف من الحياة هو حياة ذات هدف
	وجبة واحدة أساسية في اليوم
	عن إنشاء "فريق أحمر"
	الجميع يقولون إنك عظيم، لكن ...
	روتين تمرينات ستان البدنية
	لماذا التمارين الرياضية أمر مهم لستان؟
	ثلاث ممارسات للصلابة الذهنية
	(Untitled)
	بالنسبة لهؤلاء الذين يقولون إنه لا يوجد وقت لديهم للقراءة..
شاي كارل
خلف الكواليس
	"أسرار الحياة مخفية خلف كلمة "ابتذال""
	التعلم من نفسك المستقبلية - تمرين يستخدمه كل منا
	العمل هو الوسيلة الناجحة عندما لا ينجح شيء آخر
	كيف يقوم شاي بتصوير الفيديوهات حاليًّا
	طريقتان لتحسين الحالة المزاجية
	نظرة متلهفة لخروج قيمته مليار دولار
	ويليام ماكاسكيل
	"اتبع شغفك" نصيحة فظيعة
	عملية ديكنز - ماذا كلفتك قناعاتك؟
كيفن كوستنر
	الوضوح عند الاقتراب من الموت ونقل العبء
	دعنا نفترض ...
	الإقبال على المجازفات
سام هاريس
	خلف الكواليس
	"الروتين" الصباحي
	عن تقدير مخاطر الذكاء الاصطناعي
	استكشاف "سمو الذات"
	الوعي والثرثرة الذهنية
	قيمة معتزلات التأمل المكثفة
	عن قوة العقاقير المهدئة وتبعاتها
	استخدام السماء للتأمل
	المزيد في صورة ملفات صوتية
كارولين بول
	خلف الكواليس
	"الأسرار عائق أمام المودة"
	الطهي في محطة الإطفاء
	الفخر يمكن أن يكون أداة
	التحكم في الخوف
	تشجيع الفتيات
	الهشاشة أمر مبالغ فيه
	التمرين الفكري المفضل لي: تحديد الخوف
	قوة التشاؤم: تحديد الكابوس
كيفن كيلي
	خلف الكواليس
	اجلس، اجلس، سر، سر. لا تتذبذب
	ساعة العد التنازلي للموت
	اكتب لتحصل على أفكار، وليس لتعبر عنها
	المشكلة في التنبؤ بالمستقبل
	هل يمكنك أن تقلب خطة الحياة المؤجلة رأسًا على عقب وجعلها تنجح؟
	"أنت لا تريد "تحسنًا سابقًا لأوانه""
	الأفكار التي لا تستطيع إهداءها أو قتلها...
	أنشئ مجالًا جديدًا
	موقع تروفيلمز
	أسوأ حالة: حقيبة نوم وشوفان
	هل هذا ما كنت أخشاه للغاية؟
	"إرضاء الناس نوع من الحماقة"
	ابدأ بكلمة "أحبك"
	كل شيء يمكن أن يكون مادة للضحك
	افتح قلبك، وستجني ثروة
	مادة الضحك تمثل ١٠٪ من الأمر
	ما الذي يغضبك؟
	تعريف ويتني لـ "الحب"
	علاج الخيل
	إعداد القهوة كشخص بدائي
	يا إلهي، هذا المدعو نيل جيمان شخص عظيم
بريان كالين
	الأشياء الثلاثة التي لا يمكنك تزييفها
	طرح أسئلة شخصية من أجل الاستمرارية في الكوميديا
	كتب مؤثرة
	ما الذي ستقوله إذا ألقيت خطاب حفل بداية العام الدراسي في إحدى الجامعات؟
ألين دي بوتون
	لا تفترض سوء النية في شيء يمكنك تفسيره بشيء آخر
	"النجاح" يجب أن يتضمن راحة البال
	الهجوم في مقابل الدفاع
	لا تتوقع من الآخرين أن يفهموك
	المشكلة في معظم الفلاسفة المعاصرين
كسل: بيان
كال فوسمان
	مقدمة
	عشاء في المطعم، تذكرة للسفر حول العالم
	سحر حساء الجولياش
	ركز على القلب، وليس العقل
	كن مختلفًا، وليس "أفضل" فقط
	"لا تفزع - دع الصمت يقم بالمهمة"
	سؤال يقترح كال أن تطرحه على الآخرين كثيرًا
	"الأشياء الجيدة تعلق بالذهن"
	إذن، أنت تريد أن تؤلف كتابًا؟
	إذا كنتَ مليارديرًا
جوشوا سكينس
	هل تتذكر عبارة "الأشياء الجيدة تعلق بالذهن"؟
ريك روبن
	خلف الكواليس
	القوة التطهيرية للبرودة
	٢٠ دقيقة تحت الشمس في الصباح
	أفضل الفنون هو ما ينقسم بشأنه الجمهور
	هل تحتاج ألا تعلق؟ اجعل مهمتك صغيرة على نحو مضحك
	البداية هي "عمل القلب"، وليس "عمل الذهن"
	تعلم من العظماء، وليس من منافسيك
	المقاطع الموسيقية للتفوق
جاك دورسي
باولو كويلو
	الخلفية
	كيف يبدو روتينك الصباحي واليومي؟
محفزات للكتابة من شيريل سترايد
إد كوك
	عن سحر يوهان فولفجانج فون جوته
	الشعور بأني فاشل (كما يحدث لنا جميعًا في بعض الأحيان)
أماندا بالمر
	"التقط الألم وارتده كقميص"
	ثلاث كلمات لحل الصراع
	شرح نجاحها المبكر كفنانة شارع
	طقوس التأمل التي تتبعها أماندا
	كتاب DROPPING ASHES ON THE BUDDHA "
	ركِّز، وسيطر على فئتك
إريك وينستين
	خلف الكواليس
	٢٠٠٠-٣٠٠٠ شخص، وليست الشهرة العامة
	يجب أن تثير كلمة "إجماع" الارتباك
	غيِّر كلامك، غيِّر عالمك
	تعريف "قوي الشكيمة"
	ماذا يُقصد بـ "التصميم القانوني للحركة"؟
	قوة التفكير بطريقة مختلفة
	بالنسبة للعمل الإبداعي العميق اللعين
	العادات القديمة تموت بصعوبة - ابتسامة الساعة
	عن البدء في استخدام عقاقير الهلوسة بعد سن الأربعين
	"صعوبات التعلم" أم "صعوبات التدريس"؟
	روتين إريك الصباحي
	نصيحة نهائية؟
سيث روجين وإيفان جولدبيرج
	سباب، سباب، سباب
	سبب نجاح فيلم SUPERBAD
	دروس من جاد أباتو
	العقاقير الطبية للعمل الإبداعي
٨ أساليب للتعامل مع الحاقدين
	#١ - لا يهم عدد من لا يفهمون الفكرة، المهم هو عدد من يفهمونها.
	#٢ - سيجد ١٠٪ من الأشخاص طريقًا لجعل أي شيء شخصيًّا؛ توقع هذا الأمر وعامله بالرياضيات.
	#٣ - إذا أصابك الشك، فافصل عنه الأكسجين.
	#٤ - إذا رددت، فلا تبالغ في الاعتذار.
	#٥ - لا يمكنك إقناع أحدهم بالعقل بالتخلي عن فكرة لم يكن يعتنقها بالعقل من الأساس.
	#٦ - "إن محاولة جعل الجميع يحبونك هي دليل على الدونية؛ فإنك ستتجنب اتخاذ القرارات الصعبة، وستتجنب مواجهة الأشخاص الذين تجب مواجهتهم". ــــــ كولين بويل
	#٧ - "إذا أردت التحسن، فكن راضيًا عندما يظن الآخرون أنك أحمق وغبي". إبيكتاتوس
	#٨ - "العيش الكريم هو أفضل انتقام". جورج هيربرت
مارجريت تشو
	كيفية التعامل مع المزعجين من خشبة المسرح
أندرو زيميرن
	الشيء الأهم هو أن تكون على طبيعتك، لا أن تتَقمَّص الممثل الداخلي لديك
	العثور على الوصفة الصحيحة للمطبخ أو للحياة: ابحث عن التفاصيل والمجربين
راين ويلسون
	خلف الكواليس
	الوصول إلى "الطبيعي"
	النسخة الأفضل منك
نافال رافيكانت
	بداية القصة
	ناجحون وسعداء -جماعتان مختلفتان؟
	التعامل مع النزاع
	الخيارات الثلاثة التي لديك في الحياة
	نظرية القرود الخمسة
	دروس من الفيزياء والعصابة الروسية
	الصدق كقيمة جوهرية أساسية
	دفعه الحرج إلى تأسيس شركته الأولى
	استخدم هذا الأسلوب عمدًا
	٩٠٪ خوف، ١٠٪ رغبة
	قوانين نافال
	من تغريدات نافال الجيدة
	قرود على صخرة دوارة
جلين بيك
	أهم درس تعلمه جلين في الإذاعة
	الصلاح لا يعني التطرف
	عن حوار فارق مع البروفيسور واين مييكس من جامعة ييل
	مقولة جلين المرشدة
تارا براك
	دعوة مارا لشرب الشاي الإنسان
	سام كاس
	من مهنته الأولى كطاه مساعد - قاعدتان للمطبخ والحياة
	المحترفون يستخدمون الحمض
	السر وراء إعداد بيض رائع
إدوارد نورتون
	هل تريد أن تؤخذ على محمل الجد؟
	مارلون براندو: العبقري الحقيقي في مقابل العبقري الزائف
ريتشارد بيتس
	بداية مغامرة ريتشارد مع المشروبات
	شرح وَشْمَه الذي ينص على "كن جميلًا"، والذي يبدأ بكلمة "كن"
	مدرسة الطهو - مقارنة بين بطاطس وبطاطس
	التحلي بالإقدام - تعمد تجنب المنافسة للحصول على فرصة أفضل
	لا تعمل من أجل الجوائز، بل اجعل الجوائز تعمل من أجلك
مايك بيربيجليا
	الفن هو الاشتراكية، لكن الحياة هي الرأسمالية
	وحدها المشاعر تبقى
	الصمت أبلغ من الكلمات أحيانًا
	اكتب في غفوة ومثِّل في غفوة
	مايك!!! لديك اجتماع مع نفسك!
	كيفية التقرب من المشاهير (وحمل الرئيس أوباما على قول "براز")
	برطمان الروعة
مالكولم جلادويل
	كيفية تعلم مالكولم طرح الأسئلة
ستيفن جيه. دوبنر
	كتاب مفضل مجهول
	متى تلقي بوصلتك الأخلاقية وراءك؟
	عن التدقيق في الأفكار الناتجة عن العصف الذهني
جوش وايتزكن
	المساحة الفارغة
	تعلم الكليات من الجزئيات
	إذا كنت تدرس لعبتي، فأنت تدخلها
	تذكر المنعطفات الثلاثة الأخيرة
	لإشعال الأمر، تعلم إخماده (والعكس)
	الأمور الصغيرة هي الأمور الكبيرة
	"الالتفاف" من أجل الحياة
	"تبن تميزك"
	من تختار عندما تبدو ذاتك مهددة؟
	أهمية اللغة في يوم مطير
لماذا تحتاج إلى مرحلة "تخفيف العبء" في الحياة
بريني براون
	الخوف والشجاعة قد يتعايشان معًا
	امنح الإرهاق حقه
	عندما أتيحت لي الفرصة، هل فضلت الشجاعة على الراحة؟
	كيف تُرجم هذا إلى ما يزيد على ٣٠ مليون مشاهدة؟
	إحدى قواعدها للخطابة: أضواء المسرح
	العار مقابل الذنب
	لكي تحوز الثقة، عرِّض نفسك للإيذاء
جايسون سيلفا
	• ما الاستثمار الأفضل أو الأكثر قيمة الذي قمت به؟
	السأم = الموت
جون فافرو
	اسع للحقيقة، وستصطدم بالفكاهة في الطريق
	قل الحقيقة، فإنها أسهل ما يمكن تذكره (وكتابته)
	عن الطهو وتوطيد العلاقات
	قوة الخرافة
	التأثير بعيد الأمد يتفوق على الربح قصير الأمد
	سبب آخر لممارسة التأمل
تجربة الأسئلة السبعة عشر "المستحيلة" التي غيرت حياتي
جيمي فوكس
	قضبان تمارين العقلة هي كل شيء
	أول يوم استخدم فيه إيريك مارلون بيشوب اسم "جيمي فوكس"
	ماذا يوجد على الجانب الآخر من الخوف؟ لا شيء.
	بالنسبة لمقلدي الشخصيات بينكم
	أنت إما أن تكون عظيمًا أو لا تكون موجودًا
	تعلم أن تقول الحقيقة
	إيد شيران قبل أن يصبح مشهورًا
	قبل أن تجهد نفسك في البحث ...
براين جونسون
	خلف الكواليس
	أحد أول أعماله الريادية
	هل هي رغبة أم شغف؟
	ربما يجب ألا تفعل هذا مرة أخرى
	نصائح أبوية -"ما رأيك في هذا؟"
	اختبار شاكلتون لتقييم الأمور
	ألعاب القرود الخمسة
براين كوبلمان
	إذا لم تجد وقتًا، فاصنع وقتًا
	عن صفحات الصباح، والتي عرفني براين بها
بعض الأفكار العملية حول الانتحار
	وختامًا - عن الجانبين الأخضر والرمادي
روبرت رودريجيز
	مقدمة
	ما "قائمة رودريجيز" الخاصة بك؟
	فوائد التعامل مع الأشياء على أنها "اختبار"
	حوِّل نقاط الضعف إلى نقاط قوة، والعوائق إلى مميزات
	لا تتبع القطيع - وبدلاً من ذلك حاول وتعثر
	الفشل ليس دائمًا
	إرساء سابقة: استبق أية "مشكلة"
	تدوين الملاحظات في منتصف الليل
	أنت لست بحاجة لأن تعرف. الثقة تأتي أولًا.
	دروس من الرسوم الكرتونية اليومية
	حتى المحترفون لا يعرفون
	المزيد حول الإبداع
	كيف عرض روبرت على فرانك ميلر الحصول على حقوق فيلم Sin City ؟
	اقتباسات مضحكة من أطفاله
	كتاب START WITH WHY
	ليس عليك أن تتضايق من أي شيء أبدًا
هذا جيد
سيكو أندروز
خاتمة
أفضل ٢٥ حلقة من برنامج THE TIM FERRIS SHOW
أسئلتي السريعة
الكتب الأكثر إهداءً والكتب الموصى بها من قبل جميع الضيوف
الأفلام والبرامج التليفزيونية المفضلة
شكر وتقدير
الغلاف الخلفي
                        
Document Text Contents
Page 367

رشابم ضرع ريوصت ىلإ هتافصو نم ديدعلا ينتداقو ، The 4-Hour Chef باتك
. نولاف يمیج عم وھطلا نع

، نوسنفیتس لین يملعلا لایخلا تاياور فلؤم نم برقم قيدص سيرك •
، Snow Crash اھیف امب ، قالطإلا ىلع ةلضفملا يتاياور نم ديدعلا فلأ يذلاو

ْيتياورب باتكلا اذھ يف مھنع ثدحت نمم ديدعلا حصني Cryptonomicon . و
لك تيراتس .) يلیكو ، نيدوج ثیس The Diamond Age (و ،Snow Crash
، ةیفلخلا لین ةحاب يف يونسلا ءاضوضلا ناجرھم لینو سيرك مظني ، ماع

: سيرك لوقي ، ةداتعملا ریغ وھطلا تاودأو ةبيرغلا تالآلا عینصتب ناموقي ثیح
لو ٦ ـ طب ـة يفلخلا ـه تحاب ي ــ ةري ف ــ بك ةر ــ فح ر ــ فحن نأ ًابير ــ نكي غ مل "
وھط لجأ نم يزوكاج مامح ىلإ اھلوحنو مادقأ قمعو ٦ مادقأ ضرعو ٦ مادقأ
عم ، تاونس رادم ٥ ىلع ماع لك رمألا راركت انلصاوو . ماعطلا نم ةریبك تایمك

قارتحا ةیلامتحا يف ةروطخلا لثمتتو . ةروطخلاو زیمتلاو ةبارغلا ةعرج ةدايز
، ةبوب ـ صملا ةنا ــ سرخلا ببسب ام صخش توم ةیلامتحا وأ ، ناریجلا لزانم

ةراھصلا مدختسن اننأل محفتي ـى تح صخ مـا قار شـ ـ تحا ـة يلامتحاو
". لیبقلا اذھ نم اًرومأو ، وھطلا يف ةیناكربلا

؟ ةینالعإلا كتحول ىلع هقلعت دق يذلا ام •

حجن دقل : "" لوقت اھیف سرد يتلا ةيوناثلا ةسردملا مامأ ةقلعم ةتفال كانھ
ةبسنلاب ةعئار ةرتف نكت مل ةيوناثلا ةساردلا نأ الإ ، لاح ةيأ ىلع ءيش لك

". يل

اھركتبت يتلا كلت يھ ةعتمملا فئاظولا


ةي ــ ساردلا ةن ــ سلا يف ناك امدنع ةحیصن ، حجانلا لامعألا دئار ، هدلاو هاطعأ
يد ــ لاو ركذ ــ تأ : " لاق ثیح ـة، يوناثلا ـة سردملا ي ــ ة ف ــ يناثلا وأ ى ــ لوألا

ةفیظولا نأل هلعفأس لا مـا ـ يح ق ــ لقأ الأ ي ــ لو ل ــ قي و ــ هو حو ــ ضوب
يتلا كلت يھ ةعتمملا ةفیظولا ... دعب عرتخُت مل اھب لمعأس يتلا
ةفیظولا نأشب قلقت ال ينبا : يف هسرغأ نأ اًریثك دوأ رمأ اذھو اھركتبت ؛

... اھب لمعتس يتلا
ةقيرط ىلع رثعتسف ، اھئادأ يف تعرب نإو ، اھب عتمتست يتلا رومألا لعفا

". ةدیج لمع ةصرفب اھطبرل

؟ كمامتھا ریثي اذاملو ؟ هیلع لمعت يذلا مامتھالل ریثملا رمألا ام "
ركفت ام سفن يف نوركفي نورخآ كانھ لھو ؟ هلایح شھدملا امو

؟" هیف

Page 368

، لا ــــــ ثنمولب نوتسیھ نم ةعئاش ةلئسأ ةعضب نع ةرابع ةقباسلا ةلئسألا
يذلاو ، يبيرجتلا كاد تا ـــ خ ف ـــ بطمل قبا ـــ سلا يذ ـــ يفنتلا يھا ــــ طلا
هلثم ًاّیلوضف اًصخش رأ مل : " سيرك لوقي . ملاعلا يف معطم لضفأ ذئنیح ناك

ه، ــ لعفي ءي ــ يأ ش ن ــ صخ ع ــ يأ ش ع ــ ثد م ــ حتي نأ هنكمي ثیح ، لبق نم
، ءيش يأ نع صخش يأ ىلع ةقباسلا كلتك ةلئسأ حرطي نأ ه ــ نكميو
يأ وأ ًابتاك وأ ًاّیھاط وأ ًاّیضاير ًابردم وأ ًاّیسفن اًملاع هعم ثدحتي نم ناك ءاوس

". ءيش

يف لبق نم ةرم نوتسیھب تیقتلا دقل . مستبأ تاملكلا هذھ ينتلعج دقو
د ــ حأ عي ــــ قوت ل ــــ فح لالخ نيرشعلاو يداحلا نرقلا نم لوألا دقعلا
تبرتقا ــ . ف وكسي ــ سنارف نا ــ ي س ــ يھ ف ــ طلا ة ــ سردم ي ــ ب ف ــ تكلا

ا ــ نأ ؟ بو ــ بحلا يھ ــ طل ةل ــ ضفملا ـك تقيرط ا ــ م : " هتلأ ــ سو ًال ــ جخ ه ــ نم
لكشلاب اھوھط يف ةریبك ةبوعص هجاوأ ينكلو ، لاؤ ـ سلا اذ حر هـ ــ طل جر ــ حم
نوكردي سانلا ال نإ ؟ ملعتأ : " لاقو مامتھاب ةرشابم َّينیع يف رظن حیحصلا ."
نم ةعومجم لأسو ،" اًدقعم بوبحلا وھط نوكي نأ نكمي ىدم يأ ىلإ

وھط يف عربأ فیك قئاقد سمخ يف يل حرشي أدب مث ، ةیحاضیتسالا ةلئسألا
. ةظحللا كلت ذنم هب نیبجعملا دشأ نم تحبصأف ؛ بوبحلا




؟ نورخآلا هدلق نإ ركذُت ةمیق اذ نوكي نلو هئشنتس يذلا امف ، رالود نویلم ١٠٠ تكلتما نإ

باعلأ ريوطتل فلاف ةكرش سیسأت يف كراش يذلا ريدرایلملا ، ليوین يباج
نم ریثكلاب سيركب ةصاخلا سبیتس فیشت ةكرش لوم ، اھعيزوتو ويدیفلا

يتلا ةلئسألا حرط دعب الإ اذھ ققحتي مل نكلو ، رابكلا هیمعاد نم ناكو ، لاملا
. سيرك كرادم نم تعسو

ينبتس اذا ــ مف ، رالود نوي ــ لم ك ١٠٠ ــ تیطعأ نإ : " يبا ــ لو ج ــ قي ، اذ ــ "ل
". ؟ نورخآلا هدلقي نأ يدجملا نم نوكي نل ، هئانب لالخ نم يذلاو ، اھب
، اًديدج تاقاقر عیمجت عنصم لتنإ ةكرش تأشنأ امدنع ، ًالاثم كیطعأس

دلقت نأ ىرخألا تاكرشلل يدجملا نم نكي ملو تارالودلا تارایلم ترمثتسا
، بسحف اھتاراجمل تارایلملا نم ديزملا قافنإ اھیلع بجي نل هنأل ؛ هلعفت ام
نع لتنإ ةكرش هفرعت ام لك ملعتل تارالودلا تارایلم نم ديزملا قفنتس لب

لجأ نم لقألا ىلع تارم رشعب اھیلع قوفتت نأ اھیلع نوكیس مث ، رمألا
عي ـ مجلا تقو ةعا لـ ـ ضإ ن ــ ةرا ع ــ بع ر ــ مألا نوكي ــ اذل س ؛ ءالمعلا باذتجا

(". دیلقتلا ـة لواحمل )

Page 734

يفلخلا فالغلا

Similer Documents